卒業旅行で行ったグアムでココナッツオイルを買ってみた ヨーグルトやホットミルクみ入れて、とにかく毎日食べるようにしてみた。 ２週間くらい必ず食べるようにしてると、なんだか便通がよくなってきた！ 食べる量を増やすと、もっと効果がでるのかな？ そ…

先日、４年間通った大学を卒業した。 思い返せば、本当に一瞬だったなあとしみじみする。 もっと学生でいたかったなと思うけど、やり直したいとは思わないから不思議だ。 それはそうと、卒業で一番悲しくなるなは、やっぱり友達や恋人との「別れ」。 大学進…

今思うとこれまで片っ端から、「簡単ダイエット」というものには手を出して失敗してきた。その中でも特に覚えてるのがエステのダイエットコースに通ったこと。わたしの経験上これが一番の失敗で、人生の中でも上位に入るほど後悔してる。きっかけは500円の体…

前回のブログでダイエット宣言をしたけど、さっそくやってしまった、、 １．お菓子は食べない ２．週2回は半身浴 ３．はるな愛ちゃんのダイエット この３つを目標にしてたけど３日もたたないうちに、お菓子を口にしてしまった。 意志が弱すぎる、、何をやっ…

春は別れと出会いの季節。 新しい生活が始まる。 この季節は多くの人がドキドキしてるはず。 だけどわたしにとっては辛い。 決して「スタイルがいい」とはいえない体型のわたし。 春になれば、薄手になるし、体型があからさまにでる。ちょっと油断すれば脇汗…

なんか嫌だな、この人。って思っちゃう人ってきっと誰にでもいるはず。 わたしは会うと必ずイライラしてしまう、気分を落としてしまう人がいる。でもその子とは、年に何度かは会うようにしている。 嫌いだから避けるとか縁をきってしまうんじゃなくて、嫌い…

大学生になり、サークルやボランティア活動をすることで、本当に個性豊かな人にたくさん出会った。 コミュニティは違うけど、どこにでも必ずといっていいほど、誰とでもすぐに仲良くなっちゃう人がいて。気がつくとその人の周りには、いつも誰かがいる。その…