ストレスとでぶ。

ストレスって溜まったらどうしてますか。

私は ムカーッとなったり、周りに気を使い過ぎると、ついつい甘いものに手を出してしまいます。

新しい年度になり、環境がガラッと変わったことで戸惑うばかり。

わからないことだらけで、家に帰ってはお菓子を食べてしまっています。

そんなわけで、ダイエット さぼり気味です、、、

はやくこの悪循環から抜け出したい